Stop & Heal — యాప్ వివరంగా

Stop & Heal 11 వ్యసనాల నుండి కోలుకునే ప్రయాణంలో తోడు. రోజులు లెక్కపెట్టే బదులు, ఆ రోజులు మీ శరీరంలో ఏం చేస్తున్నాయో చూపుతుంది — మానేసిన క్షణం నుండి మొదలై నిజ సమయంలో ముందుకు సాగే వ్యక్తిగత టైమ్‌లైన్, ప్రతి ప్రకటనకు ఆధార స్థాయితో.

ఈ పేజీ నిజాయితీగా వివరణ: ఇది ఏం చేస్తుంది, ఎంత ఖర్చు, ఏం సేకరిస్తుంది, సైన్స్ ఎక్కడి నుండి వచ్చింది.

ఇది ఏం చేస్తుంది

ఒక్క చూపులో

ప్లాట్‌ఫారమ్‌లు	iOS, watchOS మరియు Android
భాషలు	42 — యాప్ మొత్తం మరియు అన్ని వైద్య విషయాలు
మైలురాళ్లు	11 వ్యసనాల్లో 677, 20వ నిమిషం నుండి 15వ సంవత్సరం వరకు
ధర	వాడకం ఉచితం; Lantern సబ్‌స్క్రిప్షన్ ఐచ్ఛికం
ఖాతా	అవసరం లేదు
మీ డేటా	మీ డివైస్‌లోనే ఉంటుంది
మూలాలు	WHO, CDC, US Surgeon General, NHS మరియు పీర్-రివ్యూడ్ పరిశోధన

ఏం కవర్ చేస్తుంది

నికోటిన్, మద్యం, కెఫీన్, ఫోన్, గేమింగ్, జూదం, చక్కెర & ఫాస్ట్ ఫుడ్, పోర్నోగ్రఫీ, ప్రేమ & సంబంధం, షాపింగ్ & వినియోగం, గంజాయి. 11 విత్‌డ్రాయల్ టైమ్‌లైన్‌లనూ పోల్చి చూడండి →

ఏది ఉచితం, ఏది కాదు

యాప్ వాడకం ఉచితం: ఒక ప్రయాణం, దాని గంట గంటకు పూర్తి టైమ్‌లైన్, మైలురాయి నోటిఫికేషన్‌లు మరియు కోరిక SOS — ఆ అత్యవసర స్క్రీన్ శాశ్వతంగా ఉచితం. ఐచ్ఛిక Lantern సబ్‌స్క్రిప్షన్ (నెలవారీ, వార్షిక లేదా జీవితకాలం) అన్ని ప్రయాణాలను ఒకేసారి తెరుస్తుంది. ప్రకటనలు లేవు, ఎవరికీ ఏదీ అమ్మబడదు.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

Stop & Heal ఉచితమా?

అవును. ఒక పూర్తి ప్రయాణం మరియు కోరిక SOS స్క్రీన్ కాల పరిమితి లేకుండా ఉచితం. ఐచ్ఛిక Lantern సబ్‌స్క్రిప్షన్ 11 ప్రయాణాలను ఒకేసారి తెరుస్తుంది; అది ఒక ఎంపిక, ప్రాథమిక విషయాల ముందు గోడ కాదు.

ఖాతా కావాలా?

అవసరం లేదు. సైన్-అప్ లేదు, లాగిన్ లేదు. మీరు నమోదు చేసేది మీ సొంత డివైస్‌లో రాయబడుతుంది, ఎక్కడికీ పంపబడదు.

ఏ వ్యసనాలు కవర్ అవుతాయి?

పదకొండు: నికోటిన్, మద్యం, కెఫిన్, గంజాయి, ఫోన్ అతి వినియోగం, గేమింగ్, జూదం, అశ్లీలత, చక్కెర మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్, షాపింగ్ వ్యసనం, మరియు ప్రేమ లేదా సంబంధ ఆధారపడటం.

వైద్య సమాచారం ఎక్కడి నుండి?

ప్రజారోగ్య సాహిత్యం నుండి — WHO, CDC, US Surgeon General, NHS — మరియు పీర్-రివ్యూడ్ పరిశోధన నుండి. ప్రతి మైలురాయి మూడు ఆధార స్థాయిల్లో ఒకటి కలిగి ఉంటుంది (దృఢం, సహేతుకం, సూచనాత్మకం), ప్రతి గైడ్ తన మూలాలను జాబితా చేస్తుంది.

ఏ ప్లాట్‌ఫారమ్‌లు, ఏ భాషలు?

iOS, watchOS మరియు Android, 42 భాషల్లో. అనువాదం ఇంటర్‌ఫేస్ మరియు మొత్తం వైద్య విషయాలను కవర్ చేస్తుంది — కరెన్సీలు, తేదీ ఫార్మాట్లు, బహువచన నియమాలు సరిగ్గా.

ఇది వైద్య సలహానా?

కాదు. Stop & Heal సమాచార మరియు ట్రాకింగ్ సాధనం, వృత్తిపరమైన చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ముఖ్యంగా మద్యం మరియు బెంజోడయాజెపిన్ మానడం వైద్యపరంగా ప్రమాదకరం కావచ్చు — యాప్ దీన్ని చెబుతుంది, నిజమైన సహాయం వైపు చూపుతుంది.

ఈ గైడ్ ఎలా తయారైంది — మూలాలు మరియు ఆధార స్థాయిలు →

ఈ గైడ్ ప్రజారోగ్య సాహిత్యం నుండి సేకరించిన సాధారణ విద్యా సమాచారం. ఇది వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా చికిత్స కాదు. ఆల్కహాల్ మరియు కొన్ని పదార్థాల నుండి వచ్చే విత్‌డ్రాయల్ ప్రమాదకరం కావచ్చు — మానేయడానికి ముందు ఆరోగ్య నిపుణుడితో మాట్లాడండి.