Stop & Heal — az alkalmazás részletesen
A Stop & Heal 11 függőséghez kínál társat a gyógyulásban. Napok számolása helyett azt mutatja meg, mit csinálnak azok a napok a testedben — személyes idővonal, amely a leszokás pillanatában indul és valós időben halad, minden állítás mellett egy bizonyítékszinttel.
Ez az oldal a tárgyilagos leírás: mit csinál, mennyibe kerül, mit gyűjt és honnan való a tudomány.
Mit csinál
Óráról órára haladó gyógyulási idővonal
677 bizonyítékkal jelölt mérföldkő 11 függőségen át, a 20. perctől a 15. évig.
Sóvárgás SOS
Pánikképernyő a 3 legnehezebb percre: légzés, földelés és az ok, amiért belevágtál. Örökre ingyenes.
Alapból privát
Nincs fiók, nincs követés. Minden a készülékeden marad.
42 nyelv
A teljes app és minden orvosi tartalom rendesen lokalizálva — pénznemekkel, dátumokkal és többes számi szabályokkal együtt.
Röviden
| Platformok | iOS, watchOS és Android |
| Nyelvek | 42 — a teljes alkalmazás és minden orvosi tartalom |
| Mérföldkövek | 677 tizenegy függőségben, a 20. perctől a 15. évig |
| Ár | Ingyenes használat; opcionális Lantern-előfizetés |
| Fiók | Nem kell |
| Az adataid | A készülékeden maradnak |
| Források | WHO, CDC, US Surgeon General, NHS és lektorált kutatás |
Mit fed le
Nikotin, Alkohol, Koffein, Telefon, Videojátékok, Szerencsejáték, Cukor és gyorsétel, Pornográfia, Szerelem és kapcsolatok, Vásárlás és fogyasztás, Kannabisz. Hasonlítsd össze mind a 11 elvonási idővonalat →
Mi ingyenes és mi nem
Az alkalmazás ingyenesen használható: egy út, annak teljes óráról órára idővonala, mérföldkő-értesítések és a Sóvárgás SOS — ez a vészhelyzeti képernyő örökre ingyenes marad. Az opcionális Lantern-előfizetés (havi, éves vagy örökös) egyszerre nyitja meg az összes utat. Nincs reklám, és semmit nem adunk el senkinek.
Gyakori kérdések
Ingyenes a Stop & Heal?
Igen. Egy teljes út és a Sóvárgás SOS képernyő időkorlát nélkül ingyenes. Az opcionális Lantern-előfizetés mind a 11 utat egyszerre nyitja meg; ez választás, nem fal az alapok előtt.
Kell fiók?
Nem. Nincs regisztráció és nincs bejelentkezés. Amit rögzítesz, a saját készülékedre íródik, és sehová nem megy el.
Mely függőségeket fedi le?
Tizenegyet: nikotin, alkohol, koffein, marihuána, kényszeres telefonhasználat, játék, szerencsejáték, pornó, cukor és gyorsétel, vásárlásfüggőség, valamint szerelem- és kapcsolatfüggőség.
Honnan származnak az orvosi információk?
A népegészségügyi szakirodalomból — WHO, CDC, US Surgeon General, NHS — és lektorált kutatásokból. Minden mérföldkő három bizonyítékszint egyikét viseli (szilárd, észszerű, jelzésértékű), és minden útmutató felsorolja a saját forrásait.
Mely platformok és nyelvek?
iOS, watchOS és Android, 42 nyelven. A fordítás a felületet és minden orvosi tartalmat lefedi, helyes pénznemekkel, dátumformákkal és többes számú szabályokkal.
Ez orvosi tanács?
Nem. A Stop & Heal tájékoztató és követő eszköz, nem helyettesíti a szakszerű kezelést. Különösen az alkohol- és benzodiazepin-elvonás lehet orvosilag veszélyes — az alkalmazás ezt kimondja, és valódi segítség felé irányít.
Hogyan készült ez az útmutató — források és bizonyítékszintek →
Ez az útmutató általános ismeretterjesztő tájékoztatás, közegészségügyi szakirodalom alapján összeállítva. Nem orvosi tanács, diagnózis vagy kezelés. Az alkohol és néhány más szer elvonása veszélyes lehet — a leszokás előtt beszélj egészségügyi szakemberrel.