Stop & Heal — ilova batafsil
Stop & Heal — 11 qaramlikdan tiklanishda hamroh. Kunlarni sanash oʻrniga u oʻsha kunlar tanangda nima qilayotganini koʻrsatadi: tashlagan lahzangdan boshlanadigan va real vaqtda oldinga siljiydigan shaxsiy vaqt chizigʻi, har bir daʼvoda dalil darajasi bilan.
Bu sahifa — ochiq tavsif: ilova nima qiladi, qancha turadi, nimani yigʻadi va ilm qayerdan olingan.
Nima qiladi
Soatma-soat tuzalish jadvali
11 ta qaramlik boʻyicha 677 ta dalil belgilangan bosqich — 20-daqiqadan 15-yilgacha.
Istak SOS
Eng ogʻir 3 daqiqa uchun favqulodda ekran: nafas, yerga qaytish va nega boshlaganing. Abadiy bepul.
Tuzilishidan maxfiy
Hisob qaydnomasi yoʻq, kuzatuv yoʻq. Hammasi qurilmangda qoladi.
42 til
Butun ilova va barcha tibbiy kontent tuzukkina mahalliylashtirilgan — valyuta, sana va koʻplik qoidalari bilan.
Qisqacha
| Platformalar | iOS, watchOS va Android |
| Tillar | 42 — butun ilova va barcha tibbiy mazmun |
| Bosqichlar | 11 qaramlikda 677 ta, 20-daqiqadan 15-yilgacha |
| Narx | Foydalanish bepul; ixtiyoriy Lantern obunasi |
| Hisob | Kerak emas |
| Maʼlumotlaring | Qurilmangda qoladi |
| Manbalar | JSST, CDC, US Surgeon General, NHS va taqrizdan oʻtgan tadqiqot |
Nimani qamraydi
Nikotin, Alkogol, Kofein, Telefon, Video oʻyinlar, Qimor, Shakar va tez ovqat, Pornografiya, Sevgi va munosabatlar, Xarid va isteʼmol, Kanabis. 11 ta abstinensiya jadvalini solishtir →
Nima bepul va nima emas
Ilovadan foydalanish bepul: bitta yoʻl, uning soatma-soat toʻliq vaqt chizigʻi, bosqich bildirishnomalari va Istak SOS — bu favqulodda ekran abadiy bepul qoladi. Ixtiyoriy Lantern obunasi (oylik, yillik yoki umrbod) barcha yoʻllarni bir vaqtda ochadi. Reklama yoʻq va hech kimga hech narsa sotilmaydi.
Koʻp beriladigan savollar
Stop & Heal bepulmi?
Ha. Bitta toʻliq yoʻl va Istak SOS ekrani vaqt chegarasisiz bepul. Ixtiyoriy Lantern obunasi 11 yoʻlning barchasini bir vaqtda ochadi; bu tanlov, asosiy narsalar oldidagi devor emas.
Menga hisob kerakmi?
Yoʻq. Roʻyxatdan oʻtish ham, kirish ham yoʻq. Yozib borgan narsang oʻz qurilmangga yoziladi va hech qayerga yuborilmaydi.
Qaysi qaramliklarni qamraydi?
Oʻn bitta: nikotin, spirtli ichimlik, kofein, nasha, telefonni majburiy ishlatish, oʻyinlar, qimor, pornografiya, shakar va tez ovqat, majburiy xarid, hamda muhabbat yoki munosabatga qaramlik.
Tibbiy maʼlumot qayerdan olingan?
Jamoat salomatligi adabiyotidan — JSST, CDC, US Surgeon General, NHS — va taqrizdan oʻtgan tadqiqotlardan. Har bir bosqich uchta dalil darajasidan birini olib yuradi (mustahkam, asosli, ishorali), har bir qoʻllanma esa oʻz manbalarini sanaydi.
Qaysi platformalar va tillar?
iOS, watchOS va Android, 42 tilda. Tarjima interfeysni ham, barcha tibbiy mazmunni ham qamraydi — valyutalar, sana koʻrinishlari va koʻplik qoidalari toʻgʻri.
Bu tibbiy maslahatmi?
Yoʻq. Stop & Heal — maʼlumot va kuzatuv vositasi, professional davolashning oʻrnini bosmaydi. Ayniqsa spirtli ichimlik va benzodiazepindan voz kechish tibbiy jihatdan xavfli boʻlishi mumkin — ilova buni aytadi va haqiqiy yordamga yoʻnaltiradi.
Bu qoʻllanma qanday tuzilgan — manbalar va dalil darajalari →
Bu qoʻllanma — ommaviy sogʻliqni saqlash adabiyotidan toʻplangan umumiy maʼrifiy maʼlumot. U tibbiy maslahat, tashxis yoki davolash emas. Alkogol va baʼzi moddalarni tashlashdagi abstinensiya xavfli boʻlishi mumkin — tashlashdan oldin shifokor bilan gaplash.