A Stop & Heal-ről

A Stop & Heal független gyógyulási társ 11 függőséghez — a nikotintól és az alkoholtól a szerencsejátékig, a pornóig és a kényszeres telefonhasználatig. Egyetlen gondolat köré épült: az emberek akkor maradnak leszokva, ha látják, ahogy a testük gyógyul. A legtöbb követőapp napokat számol; ez megmutatja, mit csinálnak azok a napok odabent, óráról órára, és minden állítás mellett ott a bizonyítékjelölés.

Hogyan készül a tartalom

Az appban és ezen az oldalon minden mérföldkő közegészségügyi szakirodalom átnézésével készült — WHO, CDC, az USA tisztifőorvosa, NHS és lektorált kutatások —, és három bizonyítékszint egyikét kapta, hogy mindig tudd, mennyire szilárd alatta a talaj. A teljes folyamat, azzal együtt, hogyan kezeljük a viselkedési függőségek fiatalabb tudományát, a módszertani oldalon olvasható. Minden útmutató alján ott vannak a fő források is.

Az adatvédelem tervezési döntés

Amit egy gyógyulási appban követsz, az a létező legérzékenyebb adatok közé tartozik. A Stop & Heal-ben nincs fiók, nincs szerver és nincs analitika — minden a készülékeden marad. Nem azért, mert ez divatos, hanem mert egy visszaesési napló soha ne lakjon más gépén. A részletek az adatvédelmi tájékoztatóban.

Kapcsolat

Kérdés, javítás, vagy egy mérföldkő, amin szerinted túllépett a tudomány? Írj: help@stopandheal.com. A javításokat komolyan vesszük, és gyorsan kiadjuk.

A Stop & Heal nem egészségügyi szolgáltatás. Ismeretterjesztés és társaság. Diagnózisért és kezelésért fordulj egészségügyi szakemberhez — különösen az alkohol vagy a nyugtatók elhagyása előtt.

Ez az útmutató általános ismeretterjesztő tájékoztatás, közegészségügyi szakirodalom alapján összeállítva. Nem orvosi tanács, diagnózis vagy kezelés. Az alkohol és néhány más szer elvonása veszélyes lehet — a leszokás előtt beszélj egészségügyi szakemberrel.