Parar de beber: o que seu corpo faz quando você para

A ausência das explosões artificiais de dopamina é sentida; os receptores D2 entram em repouso para aumentar sua sensibilidade e a anedonia pode ocorrer.

Os últimos resíduos de acetaldeído nos tecidos e células de gordura também são destruídos; a limpeza biológica aguda termina.

Os níveis das enzimas AST e ALT que vazam para o sangue caem drasticamente e entram na faixa de referência saudável.

A secreção de BDNF sobe; a velocidade do cérebro em construir novas vias neurais e mudar hábitos aumenta.

As endorfinas analgésicas internas e reguladoras do humor que o álcool suprimia se acomodam no normal; o limiar de dor melhora.

A densidade de massa cinzenta no centro de decisão e controle de impulsos aumenta.

Com o equilíbrio de melatonina/serotonina, a arquitetura do sono se normaliza.

Os níveis disparados de triglicerídeos e VLDL (gordura ruim) caem; o painel lipídico recua a limites saudáveis.

O efeito tóxico do álcool sobre as fibras do músculo cardíaco (cardiomiopatia) para; a força de contração aumenta.

O eixo tireoidiano (T3, T4) volta ao normal; o metabolismo basal e a queima de gordura entram em ordem.

A toxicidade no lobo pré-frontal termina; a fluência verbal, o resgate de palavras e a memória de curto prazo aumentam.

A síntese da proteína transportadora de serotonina volta ao normal; o humor depressivo causado pelo álcool passa.

A produção de novos neurônios no hipocampo atinge o pico; o registro de novas memórias e a flexibilidade mental se fortalecem.

A produção de anticorpos IgA na mucosa entra em ordem; a proteção local dos sistemas respiratório e digestivo se normaliza.

O equilíbrio entre o sistema excitatório (glutamato) e o calmante (GABA) se recupera em grande parte; o sono profundo melhora claramente.

Os glóbulos vermelhos danificados morrem em 120 dias; seu lugar é ocupado por células jovens nascidas num ambiente sem álcool e a capacidade de oxigênio atinge o pico.

As paredes dos vasos se alisam; o HDL (colesterol bom) atinge o ideal e a inflamação intravascular para.

A esteatose hepática ligada ao álcool geralmente se reverte em grande medida; se não houver fibrose ou dano permanente, os lóbulos se aproximam de sua arquitetura saudável. Em dano avançado, a recuperação pode ser limitada.

A massa cinzenta do córtex frontal e temporal que o álcool encolheu volta quase ao seu tamanho saudável de antes.

A dormência e o formigamento que a toxicidade e a deficiência de vitamina B causaram nos nervos periféricos recuam em grande parte; o grau de recuperação varia com a duração do dano e com a alimentação.

O acetaldeído, metabólito do álcool, é uma substância que danifica o DNA (o álcool é um cancerígeno do Grupo 1 da IARC); com a exposição interrompida, o acúmulo de novo dano celular para e abre-se espaço para os mecanismos de reparo.

A supressão da medula óssea passa; os glóbulos brancos e as células natural killer (NK) são produzidos em capacidade total.

Quando o álcool para, a inflamação aguda no pâncreas recua e o risco de um novo ataque cai nitidamente. Na pancreatite crônica pode restar dano permanente; ainda assim, o risco diminui.

Com a melhora da pressão, dos lipídios e do endotélio, o risco de AVC e infarto coronariano se aproxima do de um não bebedor.

As habilidades mentais, a duração da atenção e a capacidade de resolução analítica de problemas se recuperam em grande parte. O grau de recuperação varia com o histórico de uso.

Com a exposição ao acetaldeído ligado ao álcool interrompida, o risco de cânceres como os de boca, garganta, esôfago e fígado recua nitidamente com o tempo. O tamanho da redução varia com o tipo de câncer e o histórico de uso.

Com o acetaldeído e os radicais livres eliminados do epitélio digestivo e da bexiga, esses riscos de câncer recuam em direção aos de um não bebedor.

Com abstinência de longo prazo, o fígado se recupera em grande parte e o risco de cirrose e pancreatite recua nitidamente. Se a cirrose já se desenvolveu, o dano pode ser permanente; ainda assim, a progressão para.

Com as células mucosas do esôfago e da laringe em grande parte reparadas, esses riscos de câncer se aproximam do nível de um não bebedor.

A saúde dos órgãos e o reparo celular se normalizam em grande parte; a expectativa de vida se aproxima da de alguém que nunca bebeu. A diferença restante varia com o histórico de uso.