Твоё тело начинает восстанавливаться через 20 минут после отказа. Смотри, как это происходит.
Stop & Heal раскладывает восстановление по часам — сердце, лёгкие, мозг, сон — для 11 зависимостей, с наукой, размеченной по уровню доказательности, и помощью в самые трудные минуты.
Небо светлеет по мере прокрутки — как и само восстановление.
Хронология заживления по часам
677 этапов с метками доказательности по 11 зависимостям — от 20-й минуты до 15-го года.
SOS при тяге
Экран паники для 3 худших минут: дыхание, заземление и причина, по которой ты начал. Бесплатно навсегда.
Приватность по замыслу
Ни аккаунта, ни сервера, ни слежки. Всё остаётся на твоём устройстве.
42 языка
Приложение и весь медицинский контент локализованы по-настоящему — с валютами, датами и правилами множественного числа.
Руководства по восстановлению
Основанные на науке хронологии того, что происходит в твоём теле по часам после отказа.
Никотин
Бросить курить: хронология восстановления твоего тела
Читать руководство →Алкоголь
Бросить пить: что делает тело, когда ты останавливаешься
Читать руководство →Кофеин
Бросить кофеин: перезагрузка нервной системы
Читать руководство →Телефон
Победить зависимость от телефона: как возвращается внимание
Читать руководство →Игры
Бросить навязчивые игры: перезагрузка системы вознаграждения
Читать руководство →Азартные игры
Бросить азартные игры: перепрошивка машины «почти выиграл»
Читать руководство →Сахар и фастфуд
Бросить сахар и фастфуд: метаболическая перезагрузка
Читать руководство →Порнография
Бросить порно: возвращение чувствительности
Читать руководство →Любовь и отношения
Любовная зависимость: как лечится петля привязанности
Читать руководство →Покупки и потребление
Бросить компульсивный шопинг: кривая затухания тяги
Читать руководство →Каннабис
Бросить каннабис: хронология того, как уходит туман
Читать руководство →Сравнить все 11 хронологий отмены → · Калькулятор расходов на сигареты →