يبدأ جسمك بالتعافي بعد 20 دقيقة من الإقلاع. شاهد ذلك يحدث.

يرسم Stop & Heal خريطة تعافيك ساعة بساعة — القلب والرئتان والدماغ والنوم — لـ 11 إدماناً، بعلمٍ موسوم بمستوى الأدلة ومساعدة في أصعب الدقائق.

تنفتح السماء كلما تابعت التمرير — تماماً مثل التعافي.

قريباً على App Store و Google Play

677 محطة موسومة بمستوى الأدلة عبر 11 إدماناً، من الدقيقة 20 إلى السنة 15.

شاشة طوارئ لأسوأ 3 دقائق: تنفّس، وتثبيت للانتباه، والسبب الذي بدأت من أجله. مجانية إلى الأبد.

بلا حساب، بلا خادم، بلا تتبّع. كل شيء يبقى على جهازك.

التطبيق كاملاً وكل المحتوى الطبي، موطَّن كما ينبغي — بما في ذلك العملات والتواريخ وقواعد الجمع.

أدلة التعافي

جداول زمنية ساعة بساعة، مدعومة بالعلم، لما يحدث في جسمك عندما تُقلع.

الإقلاع عن التدخين: الجدول الزمني لتعافي جسمك

الإقلاع عن الكحول: ماذا يفعل جسمك حين تتوقف

الإقلاع عن الكافيين: إعادة الضبط التي يجريها جهازك العصبي

تخلّص من إدمان الهاتف: كيف يُعاد بناء الانتباه

الإقلاع عن اللعب القهري: إعادة ضبط نظام المكافأة

الإقلاع عن القمار: إعادة برمجة آلة «كدت أفوز»

الإقلاع عن السكر والوجبات السريعة: إعادة الضبط الأيضي

الإقلاع عن الإباحية: إعادة ضبط الحساسية

إدمان الحب: شفاء حلقة التعلّق

الإقلاع عن التسوق القهري: منحنى تراجع الرغبة

الإقلاع عن الحشيش: جدول انقشاع الضباب