20 minuten nadat je stopt, begint je lichaam te herstellen. Zie het gebeuren.
Stop & Heal brengt je herstel uur voor uur in kaart — hart, longen, brein, slaap — voor 11 verslavingen, met wetenschap voorzien van bewijslabels en hulp voor de zwaarste minuten.
De lucht klaart op terwijl je scrollt — net als herstel zelf.
Hersteltijdlijn, uur voor uur
677 mijlpalen met bewijslabel voor 11 verslavingen, van minuut 20 tot jaar 15.
SOS bij trek
Een paniekscherm voor de 3 zwaarste minuten: ademhaling, gronding en de reden waarom je begon. Voor altijd gratis.
Privé van opzet
Geen account, geen server, geen tracking. Alles blijft op je apparaat.
42 talen
De hele app en alle medische content, goed gelokaliseerd — inclusief valuta, datums en meervoudsregels.
Herstelgidsen
Wetenschappelijk onderbouwde tijdlijnen, uur voor uur, van wat er in je lichaam gebeurt als je stopt.
Nicotine
Stoppen met roken: de hersteltijdlijn van je lichaam
Lees de gids →Alcohol
Stoppen met drinken: wat je lichaam doet als je stopt
Lees de gids →Cafeïne
Stoppen met cafeïne: de reset die je zenuwstelsel draait
Lees de gids →Telefoon
Telefoonverslaving doorbreken: zo herstelt je aandacht
Lees de gids →Gamen
Stoppen met dwangmatig gamen: de reset van je beloningssysteem
Lees de gids →Gokken
Stoppen met gokken: de bijna-winstmachine ontmantelen
Lees de gids →Suiker & fastfood
Stoppen met suiker en fastfood: de metabole reset
Lees de gids →Pornografie
Stoppen met porno: je gevoeligheid komt terug
Lees de gids →Liefde & relatie
Liefdesverslaving: een hechtingslus helen
Lees de gids →Winkelen & consumptie
Stoppen met dwangmatig kopen: zo dooft de drang uit
Lees de gids →Cannabis
Stoppen met blowen: de tijdlijn waarop de mist optrekt
Lees de gids →Vergelijk alle 11 ontwenningstijdlijnen → · Rookkosten berekenen →