Røykekalkulator
Fyll inn dine egne tall — resultatene oppdateres fortløpende. Tidsraden regner ~11 minutter per sigarett (tenne, røyke, turen ut).
per dag—
per måned—
per år—
per 10 år—
sigaretter ikke røykt / år—
dager av livet vunnet tilbake / år—
Pengene er den synlige besparelsen; den usynlige sitter i kroppen. Se hva som skjer time for time i guiden til å slutte å røyke — eller følg det direkte i appen.
Denne guiden er generell informasjon satt sammen fra offentlig helselitteratur. Den er ikke medisinske råd, diagnose eller behandling. Abstinens fra alkohol og enkelte rusmidler kan være farlig — snakk med helsepersonell før du slutter.