Tupakoinnin kustannuslaskuri

Täytä omat lukusi — tulokset päivittyvät heti. Aikarivi käyttää noin 11 minuuttia savuketta kohti (sytytys, poltto, kävely ulos).

Raha on näkyvä säästö; näkymätön säästö tapahtuu kehossasi. Katso tunti tunnilta, mitä sisällä tapahtuu, tupakoinnin lopettamisen oppaassa — tai seuraa sitä livenä sovelluksessa.

Tämä opas on yleistä terveystietoa, joka on koottu julkisesta kansanterveyskirjallisuudesta. Se ei ole lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosi eikä hoito. Alkoholista ja joistakin päihteistä vieroittuminen voi olla hengenvaarallista — puhu terveydenhuollon ammattilaisen kanssa ennen lopettamista.