Stop & Heal

Kalkulator kos merokok

Isikan nombor anda — keputusan dikemas kini serta-merta. Baris masa menggunakan kiraan ~11 minit bagi setiap batang rokok (menyalakan, menghisap, keluar berdiri di luar).

sehari
sebulan
setahun
setiap 10 tahun
batang rokok tidak dihisap / tahun
hari hidup diperoleh semula / tahun

Wang ialah penjimatan yang nampak; yang tidak nampak ada dalam badan anda. Lihat apa yang berlaku jam demi jam dalam panduan berhenti merokok — atau saksikannya secara langsung dalam aplikasi.

Panduan ini ialah maklumat pendidikan umum yang dihimpun daripada literatur kesihatan awam. Ia bukan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan. Gejala tarikan daripada alkohol dan sesetengah bahan boleh membahayakan nyawa — berbincang dengan profesional kesihatan sebelum anda berhenti.