Stop & Heal

Mgbe ị laghachiri azụ: ozi, ọ bụghị ikpe

Ọtụtụ ndị kwụsịrị nke ọma laghachiri azụ n'ụzọ. Nke ahụ abụghị okwu nkasi obi — ọ bụ ụdị ọgwụgwọ si adị na mgbako. Ihe na-ekewapụta ndị na-emeri abụghị ịghara ịda ma ọlị; ọ bụ ọsọ ọsọ na obiọma ha ji amalitegharị.

Ọnyà nwere aha

Ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ na-akpọ ya abstinence violation effect: otu ụzọ mmehie na-akpalite “Emebiela m ihe niile,” ihere na-erubiga, ihere ahụ — ọ bụghị ụzọ mmehie ahụ — na-ebute oke ahụ dum. Echiche ahụ bụ “ihe niile efuola” bụ riri ahụ na-agba nkwekọrịta, ọ bụkwa ụgha n'eziokwu: ahụ gị na-ejigide awa ọgwụgwọ ọ bụla o nwetara. Ụzọ mmehie na-akwụsịtụ ihe mgbako ahụ; ọ naghị ehichapụ nrụzi ahụ.

Ịmalitegharị n'otu ụbọchị

  1. Kwụsị usoro “ọ bụrụhaala”. Otu siga abụghị otu pakiti. Otu iko mmanya abụghị otu ngwụcha izu. Mechie taabụ ahụ ugbu a — a na-ekpebi ịdị ukwuu nke ịlaghachi azụ n'ime otu awa mgbe ụzọ mmehie ahụ gasịrị.
  2. Dee ihe kpaliri ya. Ebee ka ị nọ, awa ole, mmetụta gịnị, gị na onye? Ịlaghachi azụ bụ data gbasara ihe na-akpali gị — nke i ji ego dị ukwuu nweta. Emefula ihe ị zụtara.
  3. Malitegharịa taa, ọ bụghị Mọnde. “Mmalite ọhụrụ na Mọnde” bụ riri ahụ na-azụtara onwe ya ngwụcha izu o nwere ikike. Ihe mgbako ahụ na-amalitegharị ozugbo i kpebiri.
  4. Gwa onye gị. Ihere na-eto n'ọchịchịrị ma nwụọ n'ìhè ehihie. Otu ozi eziokwu: “Adara m. Ana m amalitegharị ugbu a.”

Mgbe ịlaghachi azụ na-emekarị

Ịda mgbe ụfọdụ bụ ụzọ ahụ. Ịda kwa ụbọchị ole na ole bụ ihe ịrịba ama na ihe dị n'usoro kwesịrị ịgbanwe — mkpali ahụ ka dị gị n'akpa, karama ahụ ka dị n'ụlọ, ngwa ahụ ka dị n'ekwentị. Gbanwee gburugburu gị tupu ị nwaa ike uche gị ọzọ.

Na Stop & Heal, ịlaghachi azụ na-eme ka usoro ụbọchị gị kachasị ogologo dịrị na ndekọ, akụkọ ọgwụgwọ gị adịkwa ka ọ dị — Ọta Ọmiiko nwekwara ike ichebe usoro ụbọchị gị otu ugboro. N'ihi na ihe kacha mkpa abụghị ihe mgbako zuru okè. Ọ bụ ụzọ ị na-aga.

Ntuziaka a bụ ozi mmụta izugbe esi n'akwụkwọ ahụike ọha. Ọ bụghị ndụmọdụ ahụike, nyocha ọrịa ma ọ bụ ọgwụgwọ. Nsogbu na-eso ịkwụsị mmanya na ụfọdụ ọgwụ ike (withdrawal) nwere ike ịdị ize ndụ — gwa ọkachamara ahụike okwu tupu ị kwụsị.