Kısa hâli: sen istemedikçe hiçbir şey cihazından çıkmaz. Girdiğin her şey — takip ettiğin bağımlılıklar, bırakma tarihlerin, günlük işaretlemelerin, ruh hâllerin — telefonunda kalır. Analitik yok, izleme yok, hesap açmak zorunda değilsin. İsteğe bağlı iki özellik dışarıya bir şey gönderir, o da ancak sen açtıktan sonra: ilerlemeni yalnızca kendi hesabının okuyabildiği özel bir kayda yazan yedekleme (4. bölüm) ve mesajları yanıt üretmek için işlenip saklanmayan yapay zekâ eşlikçisi Fener (8. bölüm).
Stop & Heal ("uygulama"), bağımlılıktan iyileşmeyi takip etmene yarayan bir uygulamadır. Bu metin, uygulamayı kullanırken bilgilerine ne olduğunu anlatır. Sorun varsa help@stopandheal.com adresine yaz.
Neredeyse hiçbiri, hiçbiri de kendiliğinden değil. Uygulamada analitik SDK'sı, reklam SDK'sı, çökme raporlama SDK'sı ya da herhangi bir izleme yok. Her özellik hesapsız çalışır; sen bir hesap bağlamadıkça kim olduğunu bilmeyiz ve uygulamanın içinde ne yaptığını göremeyiz. İsteğe bağlı iki özellik cihazından dışarı bir şey gönderir, her biri ancak sen açtıktan sonra: yedekleme (4. bölüm) ve panik ekranındaki yapay zekâ eşlikçisi Fener (8. bölüm).
Uygulamanın çalışabilmesi için şunlar telefonunun yerel deposunda, uygulamanın kendi özel alanında tutulur:
Seçtiğin yolculuklar (nikotin, alkol, kumar gibi), her birini bıraktığın tarih ve saat, günlük işaretlemelerin ve ruh hâli kayıtların, serilerin ve kaydettiğin nüksler, uygulama içi "Işık" bakiyen ve sahip olduğun kozmetikler, dil ve tema tercihlerin, bildirim ayarların.
Sen yedeklemeyi açmadıkça (4. bölüm) bu veri cihazından hiç çıkmaz ve bizde kopyası olmaz: uygulamayı silersen veri de onunla gider, geri getiremeyiz. Kendi ayarlarına bağlı olarak işletim sisteminin yedeği (iCloud Yedekleme veya Google Yedekleme) uygulamanın verisini içerebilir; o yedek bizim değil, Apple veya Google'ın kendi politikalarının denetimindedir.
3. bölümdeki her şey, sen yedeklemeyi açmadıkça cihazında kalır. Yedekleme sen açana kadar kapalıdır ve açmak, bir Google ya da Apple hesabı bağlamak demektir. Hiç hesap bağlamazsan bu bölümdeki hiçbir şey yaşanmaz; iyileşmene dair hiçbir şey sunucularımıza ulaşmaz.
Hesap bağladığında uygulama, kayıtlı durumunu o hesaba ait özel bir kayda kopyalar: takip ettiğin yolculuklar, bırakma tarihlerin, serilerin ve varsa nükslerin, günlük işaretlemelerin ve ruh hâllerin, yeminin, minnet notların, Işık bakiyen ve süslerin, girdiysen adın ve fidan için verdiysen e-posta adresin. Bu kayıt bizim adımıza Google Firebase'de (Cloud Firestore) tutulur. Yalnızca senin hesabın okuyabilir. Onu incelemeyiz, seni profillemek için kullanmayız, satmayız, paylaşmayız; hiçbir reklamverene ya da üçüncü tarafa gitmez.
Tek bir sebeple var: yeni bir telefon sana serini kaybettirmesin. Yedeklemeyi kapatabilir, çıkış yapabilir ya da her şeyi silebilirsin — Ayarlar > Hesap & Yedek > Hesabı sil, hesabı ve saklanan kopyayı birlikte, kalıcı olarak kaldırır (adım adım).
Dönüm noktası ve seri hatırlatmaları, işletim sistemi tarafından doğrudan cihazında planlanır. Hiçbir bildirim bizim sunucumuzdan geçmez, hiçbir yere push jetonu gönderilmez. "Gizli bildirimler" açıkken kilit ekranında mekân adı ve dönüm başlığı görünmez.
Fener (ücretli katman) Apple App Store ve Google Play üzerinden satılır. Satın aldığında ya da geri yüklediğinde işlemi tamamen Apple veya Google yürütür. Adını, kartını, fatura adresini veya e-postanı hiç görmeyiz. Yalnızca mağazadan, satın alımın var olduğunu doğrulayan imzalı bir makbuz gelir ve o makbuz cihazında doğrulanır. Ödemenin kendisi Apple ve Google'ın gizlilik politikalarına tabidir.
Tek bir istisna var ve yalnızca sen istersen gerçekleşir. Gerçek fidanını talep ettiğinde uygulama, satın almanı Apple ya da Google nezdinde doğrulayabilmemiz için mağaza işlem kimliğini — yalnızca onu — doğrulama adresimize gönderir. Adın, e-posta adresin ve cihaz kimliğin bu isteğe dâhil edilmez. İşlem kimliği saklanmaz: yalnız o tek isteği yanıtlamak için kullanılır ve atılır. Uygulamanın başka hiçbir yeri satın alma bilgisi göndermez.
Bu uygulamada tuttuğun şey — bağımlılık, nüks, ruh hâli — hassastır. Uygulamanın Apple Health'ten okuduğu veri yalnızca cihazında kullanılır: sunucularımıza hiç gönderilmez ve hiçbir yedeğe girmez. Kendi girdiklerin, örneğin ruh hâli işaretlemen, aynı zamanda uygulamanın içinde de saklanır; yedeklemeyi açtıysan onlar yedeğe dahildir (4. bölüm).
Yalnızca senin izninle ve yalnızca cihazında, uygulama Apple Health ile şunları paylaşabilir:
Okuma (iyileşmeni göstermek için): istirahat kalp atış hızın ve uyku süren — bırakıştan bu yana bedensel toparlanmanı (ör. istirahat nabzının düşüşü) kendi gerçek verinle gösterebilmek için. Yazma (senin kayıtların, Sağlık'ta da dursun diye): günlük ruh hâli check-in'lerin Apple Sağlık'ın Ruh Hâli (State of Mind) bölümüne, nefes / sakinleşme seansların ise Farkındalık (Mindful Minutes) bölümüne yazılır.
Bu erişim tamamen isteğe bağlıdır: iOS ilk kullanımda sorar ve dilediğin an Ayarlar > Gizlilik ve Güvenlik > Sağlık'tan geri alabilirsin. İzin vermezsen uygulama normal çalışmaya devam eder. Sağlık verilerin cihazında ve Apple Sağlık'ta kalır; sunucumuza asla gönderilmez, reklam veya pazarlama için asla kullanılmaz, üçüncü taraflarla asla paylaşılmaz. Google Fit ile herhangi bir paylaşım yapılmaz; kişilerine, fotoğraflarına, mikrofonuna, kameraya veya konumuna erişim istenmez.
Panik ekranında isteğe bağlı bir yapay zekâ eşlikçisi olan Fener bulunur. Onunla konuşmayı seçtiğinde, yazdığın mesajlar — yanıtın anlamlı olması için gereken bağlamla birlikte: seçtiğin yolculuk, gün sayın, bulunduğun evre, taş başlıkları, yeminin ve seçtiysen ruh hâlin veya tetikleyicin — şifreli bir bağlantıyla aracı sunucumuza (Cloudflare Workers) iletilir ve yanıtı üretmesi için Google'ın Gemini API'sine aktarılır. Defterin ve nüks kaydın asla dahil edilmez. Yalnızca sen aktif olarak kullandığında çalışır.
Bu konuşmaları saklamayız: aracı sunucumuz mesaj içeriği için kayıt tutmaz; alışveriş yalnızca yanıtın üretilmesi için geçici olarak işlenir. Kullanımımıza uygulanan Gemini API koşullarına göre Google bu içeriği modellerini eğitmek için kullanmaz. İsteklere yalnızca cihaz başına hız sınırı uygulamak için rastgele, anonim bir tanımlayıcı eşlik eder — adın, e-postan ya da reklam kimliğin değil. Ruhsal kriz izlenimi veren mesajlara sabit güvenlik yönlendirmesiyle yanıt verilir; böyle bir mesaj cihazında tespit edilirse hiç gönderilmez.
Çevrimdışıysan ya da Fener'i kullanmamayı tercih ediyorsan, panik ekranındaki nefes egzersizi tamamen cihazında çalışır ve hiçbir şey gönderilmez.
Stop & Heal çocuklara yönelik değildir ve 13 yaşın (ülkende dijital rıza yaşı daha yüksekse o yaşın) altındakilerin kullanımı için tasarlanmamıştır. Bir çocuğa ait veriyi bilerek tutmayız. Bir çocuğun uygulamayı yedekleme açıkken kullandığını düşünüyorsan bize yaz, saklanan kopyayı sileriz.
KVKK ve GDPR gibi düzenlemeler, hakkında tutulan kişisel veriler üzerinde sana haklar tanır: erişim, düzeltme, silme, taşınabilirlik. Yedeklemeyi hiç açmadıysan hakkında hiç kişisel veri tutmayız: teslim edecek ya da silecek bir şeyimiz yoktur, veri cihazında yaşar ve uygulamayı silmek onu siler. Yedeklemeyi açtıysan o kopya senindir — istediğin cihaza geri yükleyebilir, uygulamayı kullanarak değiştirebilir ve Ayarlar > Hesap & Yedek > Hesabı sil ile tümüyle silebilirsin; bu işlem hesabı ve yedeği birlikte kaldırır (adım adım). Bizim yapmamızı istersen help@stopandheal.com adresine yaz.
Bu politika değişirse yeni sürüm bu adreste, yeni bir "son güncelleme" tarihiyle yayımlanır. Uygulamanın topladığı ya da gönderdiği şey değişirse, bunu olmadan önce burada ve uygulamanın içinde açıkça söyleriz.